fragole

Fragole

PRODUZIONE PROPRIA
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3,50

Le Fragole

Le fragole possiedono molte proprietà ed il loro uso non si limita alla cucina.

Sono molto ricche anche di fibre, fosforo, calcio, magnesio, potassio e sodio e contengono una gran quantità di antiossidanti.

Sono moltissime le varietà. Dal punto di vista cosmetico ad esempio sono ottime per favorire il ricambio cellulare e prevenire le rughe grazie alla grande presenza di acqua e alla presenza di alcuni enzimi.

Per una maschera fai da te potete mescolare le fragole con un po’ di miele, lasciare agire l’impacco sul viso per circa 20 minuti e risciacquare, avrete una pelle molto vellutata.

Con 32 Kcal ogni 100 g, possono essere assunte per fare un carico di vitamine: al loro interno sono presenti quelle C, E, B e K.
Grazie a tutte queste proprietà, i benefici delle fragole sono molteplici.

Mangiarne significa fare incetta di elementi che contrastano i radicali liberi e quindi combattono l’invecchiamento cutaneo.

Sono inoltre diuretiche e depurative oltre che rinfrescanti e ottimo alleato per riequilibrare i sali minerali.

Come molti frutti ricchi di vitamine e antiossidanti, abbassano il livello di colesterolo cattivo (LDL)

Diminuiscono la pressione sanguigna diminuendo così i rischi di malattie cardiovascolari

Peso 0.5 kg

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